Beschreibung:

Hallo,

bist du der typische Kaffeetrinker am frühen Morgen, muffelst vielleicht sogar bis vormittags erstmal rum und fühlst dich sogar bis Mittag nicht wirklich vital?
Weißt du was deinem Körper so richtig gut täte?
Ein Stoffwechsel - Kickstarter!

In meinem "Guten Morgen" Kurs machen wir deinen Körper vital und startklar für den Tag.
Das bedeutet wir regen das Herzkreislauf-System an, beginnen mit einem effizienten Ganzkörpertraining OHNE dabei die Belastungsgrenze zu erreichen - wir wollen dich ja stärken, dich mit Energie durchströmen und dich nicht auspowern ;-)

Den Kurs habe ich erst neu ins Leben gerufen. Er findet vorerst Live via Zoom statt.
Eine Uhrzeit würde ich nach Bedarf dann definieren.

Sportliche Grüße,
Sophie